De mensen die mij een beetje op Insta hebben gevolgd weten dat ik een aantal maanden geleden samen met Testa een omega-3 challenge aanging. Even checken hoe het er nou echt voor stond met mijn waardes. Ik maakte me stiekem eigenlijk niet zo’n zorgen. I
Denk je eraan om te stoppen met vlees eten, of wellicht van vega naar vegan te gaan, maar weet je niet zeker of je die dierlijke producten kunt laten staan? Vast wel! Met deze 7 tips kun jij voor eeuwig afscheid nemen van die vlees- zuivel-
Van voedingsvezels krijg je een lekker vol gevoel na de maaltijd, ze zorgen ervoor dat je vrolijk op het toilet zit én ze verlagen ook nog eens de kans op hart- en vaatziekten, kanker en diabetes type 2. Daarnaast worden vezels in de darmen gebruikt
‘Jij roept altijd dat de vegan lifestyle zo gezond is, Cilla. Allemaal leuk en aardig, maar dat duurt zeker eeuwen voor ik daar wat van merk, niet?’ Nee, niet. Sterker nog, dat verschil merk je eigenlijk al vrij snel. Op het moment dat ik overstapte
‘Cillaaaaaaa, wat vind jij als vegan nou eigenlijk van het hebben van huisdieren?’ Tja, wat vind ik daar nou eigenlijk van? Ik heb me lang niet bemoeid met dit onderwerp, omdat ik in de eerste plaats denk dat er geen eenvoudig antwoord is en mij
Een tijdje geleden, toen mijn plannen voor dit platform nog vaag en sketchy waren, interviewde Ellen van Natuurell.nl mij voor haar YouTube-serie Plantaardige Praat. En dat was me een hopi gezellige middag, lieve mensen. Volgens mij weet zij dit zelf niet, maar Ellen was één
De mensen die mij volgen op Insta weten dat ik vaak via Stories deel wat ik eet. Dat doe ik heus niet omdat ik vind dat mijn voer er zo epic uitziet (oké, grapje. Best wel eigenlijk), maar vooral om anderen te inspireren met wat
Normaliter hoor je mij helemaal content zijn met mijn vegan lifestyle, en dat is ook niet opeens veranderd. Don’t worry. Maar eerlijk is eerlijk, niet alles in het leven is plantaardige koek en ei-vervanger, right? Dus dat geldt ook het leven van een vegan. In
‘Ja, leuk hoor Cilla, die krachttraining en CrossFit verslaving van jou. Maar ik heb echt geen zin om er straks uit te zien als een vent.’ Oh, oké. Dus wat je eigenlijk zegt is dat je wilt wél fitter, sterker, sneller en strakker wilt worden, maar dat
‘Je bent veganist! Waarom eet je dan wel vleesvervangers?’ Als ik voor elke keer dat ik deze vraag heb beantwoord een euro had gekregen, was ik nu eigenaar van een awesome dierenopvang met geredde zwijntjes. Op de een of andere manier is dit iets wat veel mensen
cilla@savagecilla.nl
Vegan ethisch influencer, blogger, spreker, podcastmaker
Nice dat je er bent! Op dit plantbased platform neem ik jou mee in mijn wereld waarin taboes, ongelijkheid, ongemakkelijkheden en bullsh*t bespreekbaar zijn. Rauw én recht voor z’n raap.