Van voedingsvezels krijg je een lekker vol gevoel na de maaltijd, ze zorgen ervoor dat je vrolijk op het toilet zit én ze verlagen ook nog eens de kans op hart- en vaatziekten, kanker en diabetes type 2. Daarnaast worden vezels in de darmen gebruikt
‘Jij roept altijd dat de vegan lifestyle zo gezond is, Cilla. Allemaal leuk en aardig, maar dat duurt zeker eeuwen voor ik daar wat van merk, niet?’ Nee, niet. Sterker nog, dat verschil merk je eigenlijk al vrij snel. Op het moment dat ik overstapte
Nice dat je er bent! Op dit plantbased platform neem ik jou mee in mijn wereld waarin taboes, ongelijkheid, ongemakkelijkheden en bullsh*t bespreekbaar zijn. Rauw én recht voor z’n raap.
Follow me!
Trending Now
1
Dit is waarom krachttraining en yoga extreem goed samengaan!
december 23, 20212 Comments
2
'Huisdieren hebben? Maar is dat wel vegan?'
januari 26, 20222 Comments
3
‘Je bent veganist! Waarom eet je dan wel vleesvervangers?’